myMangoo

  • Flag: en
  • Flag: hu

Fitness Studio

Sziasztok!
Frank Szabina vagyok fitness szakértő.
Gyerekkoromban tudtam,hogy valamilyen úton módon, de sok sok embernek szeretnék segíteni,mert így érzem magam igazán hasznosnak,és értékesnek a világban. Az érdeklődési köröm mindig is az ember lelke,és az anatómiája volt,de végül a szakma választott engem. 23éves koromig versenyeztem 6éves koromtól, melyből 10év Fitness volt,így mára a környezetemben összekapcsolják a nevemet a sporttal . Mindez sok áldozatos edzésnek,diétának,tapasztalásnak,csalódásnak,és sikernek: Négyszeres Magyar Bajnoki címnek,és Világbajnoki Bronzéremnek lett köszönhető.
Életmód tanácsaimmal,és mozgásterápiával,testformálással kapcsolatos tanácsadással már 8éve foglalkozom. Ezen idő alatt legalább annyit tanultam az emberi test működéséről,mint versenyzői pályafutásom,vagy TF es tanulmányaim alatt.
Lehetőségem adódott egy tejtermék forgalmazó cég életmód programjának Fitness szakértőjeként dolgozni is,amit a mai napig szeretettel végzek.
http://activia.hu/szakertok/1
Fitness szakértőként szeretnék sok sok embernek segíteni-Tisztán,szabadon,és őszintén!Nem szeretnék abba sorba beállni,amiben sok edző van,akik szigorú,és olykor álszent elvekkel lekezel mindenkit aki nem olyan mint Ő,vagy nem képes "életét alárendelni" az egészséges életért.
Tudom,hogy ez sokaknak a mai városi életmódba nehezen egyeztethető bele,csak kínszenvedés árán-úgy meg aztán sok értelme van az egészséges életnek,ha szenvedünk.
Azért személyi edző az edző,hogy figyelembe vegye,kinek milyen lehetőségei vannak-és az alapján állítson össze életmód tervet. Ne egy tankönyv alapján. Mindenkinek a lehetőségeihez mérten kell beleadnia a maximumot a cél érdekében,és én azért vagyok,hogy megtaláljam az élhető kompromisszumot az egészségért. Ebben segítek ,és adok tanácsokat,és higgyétek el mindent megértek. Egyet nem:hogy nincs lehetetlen. A kivitelezés pedig már csak Rajtatok múlik.
Kezdésképp nincs más dolgotok ( ha nincs sok időtök mozogni) mint elkezdeni az Office Fitnesst-akár irodában , akár otthon! Tegyünk együtt az egészségünkért - könnyedén
00:06

Officefitness

Tanácsok

Programme Programme
Training
Office training
00:07

Officefitness

Péntek

Programme Programme
Training
Office training
00:07

Officefitness

Csütörtök

Programme Programme
Training
Office training
00:08

Officefitness

Szerda

Programme Programme
Training
Office training
00:07

Officefitness

Kedd

Programme Programme
Training
Office training
00:08

Officefitness

Hétfő

Programme Programme
Training
Office training